Yoga Hotel inmitten der Natur

Yoga-Kompetenz für innere Einheit, Gesundheit und eine neue Work-Life-Balance

Im Yogahotel DIE WASNERIN in Bad Aussee, im steirischen Salzkammergut bieten wir Ihnen täglich Yoga- und Entspannungsmethoden im Rahmen des WASNERIN Aktiv- & Freitzeitprogramms an. Ein Yogaurlaub in der Steiermark wird Ihnen gut tun und Sie für den Alltag stärken. 

Spezielle Yoga-Workshops mit aufbauenden Inhalten zu beliebten Terminen und bestimmten Themen wie z.B. "Winternatur & Yoga", "Hatha-Flow & Healing Sound" oder "Atme dich frei" sind ebenso Teil des Programms. Gerne können auch individuelle Yoga-Privatstunden gebucht werden. Unsere Yoga-Auszeit-BegleiterInnen Iris, Mario, Michaela, Romana und Susi freuen sich darauf Sie persönlich kennenzulernen.

Zusätzlich zu den täglichen Gruppen-Yogastunden bieten wir als ganzheitliches Yoga-Kompetenz-Zentrum in der Steiermark inidividuelle Yoga-Einheiten an. Unsere top ausgebildeten und hoch kompetenten Yoga-Lehrer stehen Ihnen hier mit effektiven Einzeltrainingsstunden gerne zur Verfügung. Profitieren Sie von der persönlichen Betreuung und Unterstützung sowie dem individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Programm. An unserer SPA Rezeption (DW 700) können Sie Ihre private Stunde (60 Min. á € 85,00) reservieren.

WASNERIN-Yoga-Workshops

WASNERIN Yoga Auszeit

DIE WASNERIN bietet ganzjährig eine abwechslungsreiche Yoga-Workshop-Reihe zu speziellen Terminen und Themen.

Entspannung beginnt im Kopf. Setzen Sie den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden und fordern Sie ein unverbindliches Angebot für Ihre Yoga-Auszeit in der WASNERIN in der Steiermark an. Hier finden Sie eine Übersicht über alle Yoga-Workshops 2019.

Jetzt anfragen » 

Hatha-Flow & Healing Sound

04.04. - 07.04.2019

ab € 594,00 pro Person

Atme dich Frei!

19.05. - 22.05.2019

ab € 585,00 pro Person

Yoga und Natur (er)leben

07.07. - 12.07.2019

ab € 945,00 pro Person

Vier mal Gipfelglück & Yoga

22.09. - 27.09.2019

ab € 945,00 pro Person

Yoga der Berührung

10.10. - 13.10.2019

ab € 594,00 pro Person

Yoga Nidra

24.11. - 27.11.2019

ab € 585,00 pro Person

Aerial Yoga

Aerial Yoga Iris

In der WASNERIN - mit Aerial Yoga fliegen lernen

In hängenden Tüchern aus einem speziellen Stoff werden die traditionellen Bewegungen des klassischen Yoga geübt.

Eine Aerial Flow Yoga Stunde bringt folgende 5 Elemente zusammen:
Leichtigkeit, Kraft, Flexibilität, Akrobatik und Entspannung. In abgestimmten Übungsabläufen kräftigen und dehnen wir den Körper, um uns anschließend mit Leichtigkeit kopfüber in die Tücher zu hängen oder durch den Raum zu schweben.

Das spezielle Tuch umhüllt dich, fängt dich auf und trägt dich. Durch die Unterstützung des Tuches können auch AnfängerInnen sehr schnell Umkehrpositionen praktizieren.


Weitere Vorteile von Aerial Yoga:

  • Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke
  • Tiefere Entspannung durch die Wirkung der Schwerkraft
  • Traditionelle Yogapositionen können länger und intensiver gehalten werden
  • Entdeckung eines ausbalancierten Körpergefühls
  • Spaß in Verbindung mit Fitness und Entspannung
  • Aktivierung aller 7 Chakren
  • Aktivierung von Prana (Lebensenergie) im Körper

Unser diplomierter Yogalehrer & Shiatsu-Praktiker Mario Schober hat das Aerial Teacher Training bei Christine Swoboda absolviert.