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Meditation.Kompetenz

Meditation im Hotel in Bad Aussee

Entspannung und Achtsamkeit im Urlaub am geomantischen Kraftplatz

DIE WASNERIN, das G'sund und Natur Hotel in Bad Aussee im steirischen Salzkammergut, bietet Ihnen regelmäßige Meditations-Einheiten im Rahmen des WASNERIN Aktiv- & Freitzeitprogramms (gegen einen kleinen Unkostenbeitrag) an. Ein Achtsamkeitsurlaub in der Steiermark wird Ihnen guttun, Erholung stiften und Sie für den Alltag stärken.

Kraft tanken durch Meditation im Hotel in Österreich

Achtsamkeit und ein bewusster Umgang mit Mensch, Natur und Rohstoffen steht im Mittelpunkt der Philosophie in Ihrem Hotel in Bad Aussee. Dass auch Meditation als wichtige Stütze für das innere Gleichgewicht praktiziert werden kann, rundet eine Auszeit, bei der die Fokussierung auf die eigene Mitte im Fokus steht, zusätzlich ab. Das beste Yoga-Hotel Österreichs bietet mit dieser Erweiterung im Angebotsspektrum noch mehr Raum für die persönliche Entfaltung.

Manche nennen es Freiheit. Wir nennen es Wasnerin-Effekt.

Beispiele für unsere Meditations-Einheiten im Hotel

Klangschalen-Meditation im Kerzenschein

Finde Entspannung und genieße die Klänge der Klangschalen, die ausgleichend auf Körper und Geist wirken.

Garden Tales

Körperreise im hauseigenen Garten – Meditationen im Garten mit Fokus auf unseren Körper und unsere Wahrnehmung. Hören, sehen, fühlen, riechen im Einklang mit unserer Atmung.

Osho-Schüttel-Meditation mit Musik

Bestehend aus vier Phasen – Schütteln, Tanzen, Stehen und Liegen – mit eigenwilliger Musik, bringen Sie Ihre Lebensenergie (Qi) wieder zum Fließen und lösen Ihre Blockaden. Eine sehr wohltuende, jedoch aktive Einheit.

Zen Meditation

Eine kraftvolle Meditation in Stille – die objektive Betrachtung des Augenblicks hilft dabei loszulassen und einfach zu sein.

Meditation – Morgendliche Körperreise

In dieser Meditation verbinden wir uns mit Dankbarkeit, Liebe und unserer Energie. Dabei darf verbrauchte Energie losgelassen werden und neue heilende Kraft nun durch den Körper fließen.

Atisha Herz Meditation

In dieser Meditation lassen Sie alles Leid, Ihr eigenes und das aller Wesen dieser Welt, Ihr Herz erreichen. Das Herz transformiert die Energie in Glückseligkeit.

Geh-Meditation im hauseigenen Garten

Finden Sie über den Weg des achtsamen Gehens in die Ruhe Ihres Geistes Atme-dich-Frei-Meditation – schulen Sie Ihren Atem, der Ihnen Lebensenergie oder Ruhe und Gelassenheit schenkt.

Body Scan im Aerial-Yogatuch

Entspannungstechniken im Hängezustand

Pauschalen & Angebote

Urlaub mit Yoga & Meditation in Österreich

Auszeiteln im Wellness-, Yoga- und Meditations-Hotel DIE WASNERIN

Yoga-Retreats oder -Workshops zum Thema Mentaltraining können Sie gezielt unterstützen bei der bewussten Reise zum ICH. Meditations-Einheiten werden zusätzlich im Aktivprogramm angeboten oder kontaktieren Sie uns mit Wünschen oder zur Reservierung von Einzelstunden.

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Wellnessurlaub in Österreich

Im G'sund und Natur Hotel im Steirischen Salzkammergut

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