Aerial Yoga Workshop „Winter Flow – Aerial Yoga für Wärme & Balance“
25.01.-28.01.2026
Wir laden dich ein, dir eine besondere Auszeit zu schenken. In den stillen Tagen des Winters, wenn die Natur zur Ruhe kommt, kannst du beim Aerial Yoga neue Leichtigkeit spüren, Körper und Geist stärken und deine Energiereserven auffüllen.
Im schwebenden Yogatuch entwickelst du sanft Kraft und Flexibilität, während du dich zugleich vom Gefühl der Schwerelosigkeit tragen lässt. Gerade in der kalten Jahreszeit schenkt dir diese Praxis innere Wärme, Gelassenheit und ein neues Gefühl von Balance. Umkehrhaltungen entlasten deine Wirbelsäule und lösen Verspannungen, während regenerierende Yin-Einheiten dir tiefe Entspannung ermöglichen.
Abgerundet wird der Workshop durch eine meditative Winterwanderung, bei der du die klare, frische Luft einatmest und die beruhigende Stille der Natur auf dich wirken lässt.
Ob Anfänger *in oder erfahrene *r Yogi – dieser Workshop ist die perfekte Gelegenheit, dich neu zu zentrieren und den Winter mit Kraft, Ruhe und Leichtigkeit zu begrüßen.
- 3 Nächte (SO-MI) im kuscheligen Wohlfühl-Zimmer
- 2 Aerial Yoga Einheiten (à 90 Min.)
- 3 Aerial Yoga Einheiten (à 75 Min.)
- 1 Winterwanderung (ca. 2 Std.)
- Erstklassiges Leihequipment (Matten, Kissen, Blöcke, Bänder uvm.) direkt vor Ort
- Professionell betreuter Workshop mit Dipl.-Yogalehrerin Marleen Landa
- Ausgedehntes Frühstück bis mittags mit vielfältigsten biologischen und auch veganen Produkten - Porridges, Obst, Gemüse- und Saftecke
- Mehrgängiges Abendmenü mit zahlreichen Wahlmöglichkeiten - vegan & vegetarisch - charmant serviert
- ganztags Bio-Tee-Stationen im gesamten Wellness- & Spa Bereich zur freien Entnahme
- Sowie alle weiteren WASNERIN-Verwöhnleistungen
Preise
Buchungszeitraum
25.01.-28.01.2026 Bei Doppelbelegung pro Person
25.01.-28.01.2026 Bei Einzelnutzung
Premium Doppelzimmer Dachstein
€ 795,00
€ 930,00
- Für alle Levels geeignet
- Exklusive Gruppengrößen mit max. 8 Teilnehmern
- Min. 6 Teilnehmer
- Anmeldeschluss und kostenfreie Stornierung bis 2 Wochen vor Workshopbeginn, danach gelten unsere üblichen Stornobedingungen.
- Nicht mit anderen Rabatten oder Boni kombinierbar
- Preise zuzüglich Kur- und Ortstaxe € 3,50 pro Person und Nacht
- Verschiedene Kategorien buchbar, auf Anfrage und nach Verfügbarkeit
- Die im Paket inkludierten Leistungen sind nicht abänderbar
Vorläufiger Ablauf:
Sonntag
17:00-18:30 Uhr
Welcome Session & sanfte Aerial Yogapraxis – Sanftes Ankommen im Tuch und Loslassen nach der Winterreise
Montag
08:00-09:15 Uhr
Wärmende Aerial Yoga-Praxis am Morgen – Den Wintertag mit fließenden Bewegungen und neuer Energie beginnen
11:00-13:00 Uhr
Erdende Winterwanderung in der Natur – Spüre die Kraft der frischen Winterluft und finde Ruhe in der Natur
Dienstag
08:00-09:15 Uhr
Aktivierende Aerial Yoga-Praxis am Morgen
17:00-18:15 Uhr
Aerial Yin Yoga & Mediation am Abend – Innere Wärme und Geborgenheit durch sanfte, tiefe Dehnung & Entspannung für den Geist
Mittwoch
08:00-09:30 Uhr
Aerial Yoga Flow & Goodbye Session – Leicht und entspannt in die Wintertage verabschieden
(Änderungen vorbehalten)
