Aerial Yoga Workshop „Im Flow des Winters – Wärme, Balance und Ruhe im Aerialtuch“
23.02.-26.02.2025
Finde in den kalten Wintertagen zu innerer Balance und tiefem Wohlbefinden. Vom 23. bis 26. Februar 2025 laden wir dich ein, an einem besonderen Aerial Yoga Workshop teilzunehmen, das ganz im Zeichen der winterlichen Ruhe und Erneuerung steht. In der stillen Zeit des Jahres, wenn die Natur sich zurückzieht, schenkst du dir mit Aerial Yoga Momente der Leichtigkeit, um Körper und Geist aufzutanken.
Im Aerial Yogatuch schwebst du über dem Boden, förderst sanft deine Flexibilität und Kraft und lässt dich von der Leichtigkeit der Bewegung tragen. Besonders im Winter hilft dir diese Praxis, innere Wärme zu finden, den Geist zu beruhigen und deine Balance wiederzuentdecken. Die Umkehrhaltungen im Tuch wirken befreiend auf die Wirbelsäule und lösen Verspannungen, während die entspannenden Yin Yoga-Sessions dir tiefe Regeneration schenken.
Abgerundet wird der Workshop durch eine meditative Winterwanderung, bei der du die frische, klare Winterluft atmest und die Stille der Natur erlebst. Schaffe Raum für innere Ruhe und finde deine Mitte – perfekt für Anfänger und fortgeschrittene Yogis, die den Winter mit neuer Energie und Gelassenheit begrüßen möchten.
- 3 Nächte (SO-MI) im kuscheligen Wohlfühl-Zimmer
- 2 Aerial Yoga Einheiten (à 90 Min.)
- 3 Aerial Yoga Einheiten (á 75 Min.)
- 1 Aerial Yoga Einheit (60 Min.)
- 1 Winterwanderung (ca. 2 Std.)
- Erstklassiges Leihequipment (Matten, Kissen, Blöcke, Bänder uvm.) direkt vor Ort
- Professionell betreuter Workshop mit Dipl.-Yogalehrerin Marleen Landa
- Ausgedehntes Frühstück bis mittags mit vielfältigsten biologischen und auch veganen Produkten - Porridges, Obst, Gemüse- und Saftecke
- Mehrgängiges Abendmenü mit zahlreichen Wahlmöglichkeiten - vegan & vegetarisch - charmant serviert
- ganztags Bio-Tee-Stationen im gesamten Wellness- & Spa Bereich zur freien Entnahme
- Sowie alle weiteren WASNERIN-Verwöhnleistungen
Preise
Buchungszeitraum
23.02.-26.02.2025 Bei Doppelbelegung pro Person
23.02.-26.02.2025 Bei Einzelnutzung
Premium Doppelzimmer Dachstein
€ 795,00
€ 885,00
- Für alle Levels geeignet
- Exklusive Gruppengrößen mit max. 8 Teilnehmern
- Min. 6 Teilnehmer
- Anmeldeschluss und kostenfreie Stornierung bis 2 Wochen vor Workshopbeginn, danach gelten unsere üblichen Stornobedingungen.
- Nicht mit anderen Rabatten oder Boni kombinierbar
- Preise zuzüglich Kur- und Ortstaxe € 3,50 pro Person und Nacht
- Verschiedene Kategorien buchbar, auf Anfrage und nach Verfügbarkeit
- Die im Paket inkludierten Leistungen sind nicht abänderbar
Vorläufiger Ablauf:
Sonntag
16:30-18:00 Uhr
Welcome Session & sanfte Aerial Yogapraxis
Sanftes Ankommen im Tuch und Loslassen nach der Winterreise
Montag
08:00-09:15 Uhr – Wärmende Aerial Yoga-Praxis am Morgen
Den Wintertag mit fließenden Bewegungen und neuer Energie beginnen
17:30-18:45 Uhr – Aerial Yin Yoga am Abend
Innere Wärme und Geborgenheit durch sanfte, tiefe Dehnung
Dienstag
08:00-09:15 Uhr – Aktivierende Aerial Yoga-Praxis am Morgen
11:00-13:00 Uhr – Erdende Winterwanderung in der Natur
Spüre die Kraft der frischen Winterluft und finde Ruhe in der Natur
17:30-18:30 Uhr – Entspannende Meditation im Aerial Yogatuch
Schwebe in tiefer Stille und innerer Ruhe
Mittwoch
08:00-09:30 Uhr – Aerial Yoga Flow & Goodbye Session
Leicht und entspannt in die Wintertage verabschieden
(Änderungen vorbehalten)
