Basenfasten in Bad Aussee

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Detox

Basenfasten

im Hotel DIE WASNERIN

Ein Rundum-Paket aus Ernährung, Bewegung und Entspannung. Gönnen Sie Ihrem Stoffwechsel eine Pause und gelangen Sie durch Basenfasten oder "Detoxing" zu mehr Vitalität im Alltag.Gemeinsam mit unserer leitenden Ärztin, Frau Dr. Christa Lind und unserer ärztlich geprüften Fastenbegleiterin Judith Egger werden Sie im Rahmen unserer Basischen Detox-Tage informiert, motiviert, unterstützt und begleitet.

FAST LIVING
SLOW AGING

Das Leben heutzutage zu meistern, bedeutet auch zu entdecken wer wir sind und unsere Ziele zu erreichen, in dem wir das Beste aus uns herausholen. Viele externe Faktoren, mit denen wir täglich konfrontiert sind, wie beispielsweise Umweltverschmutzung sowie unsere eigenen Entscheidungen wie Rauchen, falsche Ernährung, aber auch schlechter Schlaf und negative Gedanken wirken sich allesamt auf unseren Lebensstil und unseren Alterungsprozess aus. Natürlich funktionieren wir dennoch alltäglich – jedoch unter erhöhten Stressfaktoren. Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Gönnen Sie daher Ihrem Stoffwechsel eine Pause und gelangen Sie durch Basenfasten oder „detoxing“ zu mehr Vitalität im Alltag. Daher haben wir uns im NABEL.DAS SPA gemeinsam mit unserer Allgemein- und F.X.Mayr Ärztin Dr. Christa Lind und unserer ärztlich geprüften Fastenbegleiterin Judith Egger auf spezielle Basenfastenprogramme spezialisiert.

Die Essenz unseres Lebens liegt in der Mitte.

Selfcare

Gerade die Herbst- und Winterzeit bietet sich ideal an, sich diesem Thema zu Ihrer individuellen Gesunderhaltung zu widmen. Fasten bedeutet sich zurücknehmen, körperliche und geistige Lasten entfernen. Es wirkt reinigend, erfrischend und belebend. Kernpunkt der Therapien ist die Entgiftung und Entsäuerung über den Darm. Schlacken- und Schadstoffe werden ausgeleitet, die Darmflora kann sich regenerieren, das Immunsystem wird aktiviert und die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt.
Sie wollen Gewohntes beibehalten? Beispielsweise 16/8 Intervallfasten? Bei uns in der WASNERIN ist dies als erstes Hotel problemlos möglich. Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit!

Ganzheitliche
Entspannung

Genießen Sie Ihre Auszeit in unserem SPA- und Wellnessbereich.

Zum Beispiel bei einem unserer geführten Sauna-Aufgüssen in der Zirben-Außen-Sauna oder bei einem Salz-Peeling im Sole-Dampfbad. Detox-Basenfasten in der WASNERIN ist ein ganzheitliches Konzept zur Gesundung von Körper und Geist, es wirkt reinigend, erfrischend und belebend.

Basenfasten

Ein wichtiger Eckpfeiler beim Basenfasten ist eine basische Ernährung. Für einen bestimmten Zeitraum werden alle säurebildenden Nahrungsmittel (Fleisch, Wurst, Getreide, Milchprodukte, Kaffee, Alkohol, Limonaden) weggelassen. Eine ausreichende Flüssigkeitsmenge ist wichtig, da der Körper beginnt, die Stoffwechselprodukte abzutransportieren und auszuscheiden. Durch die basenreiche Ernährung werden dem Körper ausreichend Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zugeführt. Die durch die Übersäuerung entleerten Mineralstoffdepots werden so wieder aufgefüllt.

„Offline Fasten“ oder „Digital Detox“- Begriffe die man bereits hört, aber nur Wenige lassen sich darauf ein.

Die Wirkung

  • Sie fühlen sich leichter
  • gelangen zu deutlich mehr Vitalität
  • Ihre Haut wird spürbar straffer und vitaler
  • das Bindegewebe wird gestärkt
  • die Augen werden klarer
  • ein Gewichtsverlust ist realistisch

Durch diese Kur bietet sich die Möglichkeit, den Einstieg in eine gesündere Lebensweise zu starten bzw. die bestehende Ernährungsform zu optimieren. Unser Ziel ist es für Nachhaltigkeit zu sorgen.

Entgiftungs- und Straffungsangebot

Gemeinsam mit der Produktlinie Body Strategist von
[ comfort zone ] bietet / skin regimen/ die ideale Basis für unser Entgiftungs- und Straffungsangebot. Diese brandneue, einzigartige Pflegelinie bekämpft die Auswirkungen von Stress, Umweltverschmutzung und lifestylebeingter Hautalterung und sorgt für eine gesunde, strahlende Haut für einen längeren Zeitraum. Zudem verleiht sie Stärke, damit Sie die Hektik des Alltags mit bestmöglichen Look & Feel" meistern können. Mit einem 100 % natürlichen, ausgleichenden, belebenden Aroma und kühlenden einmassierbaren Texturen ist / skin regimen/ frei von synthetischen Duftstoffen, Silikonen, tierischen Nebenerzeugnissen, künstlichen Farbstoffen, Mineralölen und Parabenen.

Detox-Anwendungen in
unserem NABEL.DAS SPA

Detox-Gesichtsbehandlung
Diese Gesichtsbehandlung ist das perfekte pflanzliche Mittel gegen die Umweltverschmutzungen und Ermüdungserscheinungen der Haut. Sie ist ideal für unter Zeitdruck stehende Kunden jeden Geschlechts, die vor allem in der Hektik der Großstädte leben. Sie ist individuell anwendbar, um die häufigsten stressbedingten Symptome zu korrigieren und verjüngt die Haut. Das Ergebnis: Sie fühlen sich voller Energie und bereit für Ihren herausfordernden Alltag.
  • 60 Verwöhnminuten EUR 95
Detox-Bad
Das hydrophile Aromaöl aus Zitronen, Orangen und Minze sowie Efeuextrakten hat eine stark entwässernde und reduzierende Wirkung. Ideal temperiert in unserer Whirlwanne mit angenehmen Massagedüsen für Ihre Rückseite. Nach diesem wunderbaren Badeerlebnis wird Ihre Haut mit einer straffenden Körpercreme aus der BODY STRATEGIST Produktlinie effektiv gepflegt.
  • 25 Verwöhnminuten EUR 40
Detox-Drainage
Lymphschwellungen werden mittels einer einfühlsamen Behandlung entstaut und ein intakter Lymphfluss wird wieder hergestellt. Dadurch wird das Bindegewebe aktiviert, der Körper entgiftet und das Immunsystem gestärkt.
  • 50 Verwöhnminuten EUR 75
Detox-Körperpackung
Nach einem angenehmen Körperpeeling wird warmer Thermalschlamm, der mit entschlackender Alge angereichert ist, aufgetragen. Wohlig eingepackt im Wasserbett genießen Sie die regenerierende Wärme sowie eine entspannende Kopfmassage. Währenddessen kann diese Packung wunderbar einziehen und wirkt so herrlich entgiftend, entschlackend und muskelregenerierend auf Ihren gesamten Körper.
  • 50 Verwöhnminuten EUR 79
Detox-Körperbehandlung
Bei dieser Behandlung schaffen das entwässernde BODY STRATEGIST OIL, der Thermal-Massageschlamm sowie der mechanische Lympho-Drainer die ideale Symbiose zur Entschlackung. Der Schlamm und das Spezialöl mobilisieren Toxine im Körper und durch den Pumpeffekt der Glasventousen des Lympho-Drainers werden die Flüssigkeiten aus den Tiefschichten des Bindegewebes an die Oberfläche gebracht. Entlang der physiologischen Lymphbahnen werden diese sanft abgeleitet. Die effektive Körperbehandlung für Bauch, Beine und Po - perfekt abgerundet durch die BODY STRATEGIST MASSAGE CREAM, die die Fettverbrennung fördert und so Fettdepots reduziert.
  • 75 Verwöhnminuten EUR 105

Körperliche
Aktivität

Durch tägliche Bewegungs- und Entspannungseinheiten wie Yoga, Meditation und Spaziergänge in der freien Natur wird Ihr physisches Wohlbefinden gefördert. Zusätzlich unterstützt Sie ein TRAGER® Einheit (ab 3 bzw. 7 Nächten inkludiert) – eine sanft dynamische Art der Körperarbeit - in der Kompression, das Spiel mit Gewicht und das daraus resultierende Öffnen der Gelenke eine große Rolle spielen.

PAUSCHALEN UND ANGEBOTE
FÜR IHREN WELLNESSURLAUB IN ÖSTERREICH

AUSZEITELN IM WELLNESSHOTEL DIE WASNERIN

Wellnessurlaub in Österreich

Im G'sund und Natur Hotel im Steirischen Salzkammergut

Erwachsene *

Kinder *

Alter des Kindes:

Alter Kind 1:

Alter Kind 2:

Kind 1:

Kind 2:

Kind 3:

Kind 4:

Anreise

Abreise

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