Waldbaden & Yoga
20.06.-23.06.2021
“Wenn die Wurzeln tief sind, braucht man den Wind nicht zu fürchten.”
Waldbaden wird auch Shinrin Yokuin genannt, das ist japanisch und bedeutet soviel wie ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen. Es sind die Bäume, Flechten, Moose & Gräser, die nachweislich positive Aspekte für unsere Gesundheit aufzeigen.
Eintauchen an stillen, kraftvollen Plätzen des Waldes. Der Weg dorthin, jeder Schritt ein Atemzug, intensive Gerüche, die uns beruhigen. Die essentiellen Terpene der Bäume und deren intensiven Gerüche lassen uns tief durchatmen und schenken unserem Immunsystem Kraft. Das sanfte Licht des Waldes entspannt unsere Augen und die Stille beruhigt unsere Ohren. Der Schutz des Waldes gibt uns ein gutes Gefühl des Rückzugs und die Verbindung mit uns selbst. Ankommen und die Seele baumeln lassen. So stärken Sie Ihre Lebensfreude und finden den idealen Ausgleich zum Alltag.
- 3 Nächte im kuscheligen Wohlfühl-Zimmer
- 3 x Waldbaden & Yoga à 120 Min. & 3 Yoga-Einheiten à 90 Min. mit Diplomyogalehrerin Iris Rastl
- erstklassiges Leihequipment (Matten, Kissen, Blöcke, Bänder uvm.) direkt vor Ort
- professionell betreuter Workshop in harmonischem Ambiente
- freie Nutzung des Wellnessbereichs
- ausgedehntes Frühstück bis mittags mit vielfältigsten biologischen Produkten und allerlei gesunden, kalten und warmen Speisen
- mehrgängiges Abendmenü mit zahlreichen Wahlmöglichkeiten, charmant serviert
- Sowie alle weiteren WASNERIN-Verwöhnleistungen
Preise
Buchungszeitraum
20.06.-23.06.2021
Doppelzimmer Dachstein
€ 675,00
- kein Einzelzimmerzuschlag im Doppelzimmer Dachstein
- exklusive Gruppengrößen mit max. 14 Teilnehmern, aufgeteilt in 2 Gruppen
- min. 7 Teilnehmer
- Anmeldeschluss und kostenfreie Stornierung bis 31.05.2021, danach gelten unsere üblichen Stornobedingungen
So abends: Yoga-Einheit (90 min.)
Mo & Di & Mi früh/vormittags: Waldbaden & Yoga (120 min.)
Mo & Di nachmittags: Yoga-Einheit (90 min.)
